В жаркий летний день так хочется чего-нибудь легкого и освежающего. Вот такое простое мороженое - сорбет отличный вариант вкусного и…
Вот такой диетический постный торт в этот раз у меня получился. КБЖУ на 100г: 153/4/10/12. Сохраняем рецепт (на 8 порций,…
Идеальное сочетание белой рыбы и кисленького соуса из томатов и маслин. Простые продукты, легко готовить, а вкус, как у ресторанного…
Очень легкий супчик, который можно в пост. В летнюю жару отлично освежает! Сохраняем рецепт (на 1 порцию): Суп: 1 авокадо…
Вкусное белковое блюдо. Если вам не нравится сухая куриная грудка, то попробуйте этот рецептик. Приготовленная таким образом, курочка получается сочной…
Свинина, замаринованная таким образом, получается очень пикантной! Сохраняем рецептик на 7 порций: 1кг свинины 3 луковицы тимьян Маринад: измельченный чеснок…
Очень легкий летний тортик с кокосово-миндальным коржиком, клубникой и воздушным суфле. КБЖУ на 100г: 82/5/5/4. Сохраняем рецептик (на 10 порций):…
Нежные рыбные палочки с легким освежающим салатом отлично подойдут в качестве легкого и полезного ужина. Ингредиенты на рыбные палочки: Рыбные…
Очень вкусные и белковые постные котлетки! Нам понадобятся на 10 котлет: 350 г Нута 0,5 ст.л. соли Чеснок Карри Паприка…
Очень вкусные кутабы, которые можно в пост! Нам понадобятся: 3 части Пшеничной муки 1 часть Воды Соль Растительное масло Любая…