ПП рецепты

Диетическая пицца

Очень вкусный рецепт ПП пиццы. Можно есть вкусняшки и не толстеть! КБЖУ на 100г: 150/18/4/11. Сохраняем рецепт (на 7 порций)…

6 лет ago

Картофель с сыром и чесночной заправкой в духовке

Такую картошечку я готовлю очень часто! Попробуйте, вам обязательно понравится этот рецепт! Сохраняем рецепт (на 6 порций): 1,3 кг картофеля…

6 лет ago

Диетический торт с фруктами и творожным кремом «Летняя поляна»

Невероятно нежный ПП торт с бисквитными коржами на ореховой муке, фруктами и легким творожным кремом. Такой диетический торт отлично впишется…

6 лет ago

Сочные диетические куриные котлеты

Простой ПП рецепт сочных куриных котлет, они никогда не надоедают в отличие от куриной грудки. Готовлю на электрогриле. Но, если…

6 лет ago

Кабачковая окрошка

Обожаю эту летнюю закуску из кабачков! Она очень легкая и отлично освежает в жару. КБЖУ на 100г всего: 62/4/3/4. Сохраняем…

6 лет ago

Мясо «По-Албански», куриные оладьи

Нежнейшие котлетки из рубленого куриного филе. Такие куриные оладьи вкусны как в горячем, так и в холодном виде. Ингредиенты на…

6 лет ago

Скумбрия в овощной подушке

Очень сочная скумбрия в овощах порадует вашу семью. Эту рыбу невозможно испортить, обожаю ее в любом виде. Предлагаю один из…

6 лет ago

Постное (веганское) мороженое, ягодный сорбет

В жаркий летний день так хочется чего-нибудь легкого и освежающего. Вот такое простое мороженое - сорбет отличный вариант вкусного и…

6 лет ago

Постный (веганский) диетический торт-суфле с ягодной прослойкой

Вот такой диетический постный торт в этот раз у меня получился. КБЖУ на 100г: 153/4/10/12. Сохраняем рецепт (на 8 порций,…

6 лет ago

Нежная рыба с томатами и маслинами

Идеальное сочетание белой рыбы и кисленького соуса из томатов и маслин. Простые продукты, легко готовить, а вкус, как у ресторанного…

6 лет ago