Шоколадный кекс в кружке, который вы приготовите в микроволновке за 5 минут. Это вариант без муки, глютена и лишних калорий.…
Белковые творожные оладьи с клюквой — вкусное и полезное дополнение к чаю. По текстуре они очень нежные, а по вкусу…
Ещё один вариант выпечки из теста Фило на цельнозерновой муке. В одной из прошлых публикаций я делилась рецептом лепёшек с…
Фарината — тонкая лепёшка из нутовой муки. Для её приготовления нужно всего 3 ингредиента: нутовая мука, вода и оливковое масло.…
Люблю разную выпечку на простом бездрожжевом тесте: лепёшки, чуду, кутабы. Готовить её быстро, продукты доступные, начинки любые. Сегодня решила приготовить…
Люблю блины и люблю пробовать разные рецепты. А если ещё получается сделать эти рецепты более полезными, то есть вдвойне приятнее:-)…
Вкусная и полезная пицца на творожном тесте — отличный вариант белкового обеда. С этим тестом я знакома уже много лет,…
Воздушная, ароматная, сочная диетическая шарлотка, которую можно даже при низкокалорийной диете. За праздники я пекла её много раз, перепробовала разные…
Постный пирог с сочными нектаринами и штрейзелем можно себе немного позволить, даже если вы тщательно следите за питанием. Это выпечка…
Ещё один вариант моего любимого постного печенья из теста на яблочном пюре. Решила приготовить его из цельнозерновой пшеничной муки и…