Закуски

Сэндвич с сельдью

Любую булку, наподобие мини-багета, лучше ржаную, разрезаем вдоль, но не до конца. Внутрь укладываем солёную селёдочку, лучок (я сделала маринованный…

7 лет ago

Овощной салат с тофу

Простой диетический постный салат. ПП салат с овощами и тофу готовить быстро, есть вкусно:-) Листья салата - примерно 80-100г Томаты…

7 лет ago

Легкая диетическая окрошка

КБЖУ на 100г всего: 60.44/8.17/1.87/2.47 Наверняка у каждого есть любимый рецепт окрошки. Я выбрала лучший для себя, который очень легкий,…

7 лет ago

Мясо-творожные кексы

Вкуснейшие белковые кексы отлично подойдут для полезного перекуса. Куриные кексы можно подавать и тёплом, и в холодном виде. Их удобно…

7 лет ago

Кабачки, запеченные под сырной шапочкой

Кабачки с сыром, запечённые в духовке, придутся по вкусу как детям, так и взрослым. Это блюдо из кабачков не повредит…

7 лет ago

Домашний творог за 30 минут

Очень простой рецепт домашнего творога. Творожок получается нежным, совсем не кислым и особенно вкусным в теплом виде. Ингредиенты для домашнего…

7 лет ago