ПП рецепты

Окрошка на кефире и минералке без лишних калорий

Рецептов окрошки множество, у каждого есть свой любимый. Мы больше всего любим легкий вариант окрошки на молочной сыворотке или на…

5 лет ago

Диетический кулич без глютена

Ароматный и вкусный кулич для меня - тот, который приготовлен из сдобного дрожжевого теста. Но, если вы придерживаетесь правильного питания…

5 лет ago

Рисовый салат с гранатом и фетой

Сочетание риса с зеленью, гранатовыми зернами и фетой дает очень интересное послевкусие. Такое блюдо можно подавать и как салат, и…

5 лет ago

Диетический фруктовый торт-суфле без яиц и молока

За окном уже вовсю чувствуется весна и поэтому захотелось чего-то яркого и нежного. Сегодня у меня легкий постный торт из…

5 лет ago

Хумус с запеченным болгарским перцем

Хумус - это закуска из нутового пюре. Основными ингредиентами являются нут и оливковое масло, а также традиционно добавляют кунжутную пасту.…

5 лет ago

Постное овсяное печенье

Простой рецепт постного овсяного печенья, с которым справится любой. Продукты доступные, процесс легкий, результат вкусный. Подходит для постного и веганского…

5 лет ago

Овощной салат с арахисовой заправкой + рецепт арахисовой пасты

Невероятно вкусный салат из овощей с арахисовой заправкой. Это один из моих любимейших салатов, он и правда великолепен, несмотря на…

5 лет ago

Творожные оладьи без глютена

Очень вкусные и пышные оладьи из мягкого творога. Получаются невероятно вкусными и подходят тем, кто придерживается правильного питания. КБЖУ на…

5 лет ago

Куриный торт – очень вкусная закуска из куриных блинчиков

Я очень люблю печеночный торт, но мой муж терпеть не может печень. Поэтому я решила сделать альтернативу - торт из…

5 лет ago

Диетический творожный пирог-чизкейк

Вкусная и полезная альтернатива чизкейку, если вы следите за своей фигурой. Это что-то между чизкейком и творожным пирогом. КБЖУ на…

5 лет ago