Куриные котлеты. Получаются очень пышными и нежными.

Недавно попробовала этот рецепт куриных котлет и он сразу попал в мои любимцы. Котлетки получаются ну оооочень вкусными, невероятно сочными и пышными!

Сохраняем рецепт (на 40 небольших котлеток)

2,5кг куриного филе
1кг патиссонов (кабачков или тыквы)
2 средние луковицы
1 головка чеснока
150г манной крупы (может потребоваться чуть меньше или больше, в зависимости от водянистости овощей)
1,5-2 ст.л. соли
базилик (любые приправы)
раст.масло для жарки

Куриное филе, патиссоны, лук и чеснок перекручиваем на мясорубке.

Добавляем манную крупу, соль и приправы. Тщательно перемешиваем.

На сковороду добавляем немного растительного масла и разогреваем ее. Жарим на медленном огне с двух сторон. Когда перевернете на 2-ю сторону накройте сковороду крышкой. Идеально жарить такие котлеты на электрогриле, получается намного быстрее.

Готовлю я сразу много. Их можно спокойно хранить в холодильнике 1 неделю или замораживать.

КБЖУ на 100г: 143/25/2/6.

Видеорецепт:

Вероника

Всем привет! Добро пожаловать в мой блог. Меня зовут Вероника. Я автор кулинарного проекта Lovecooking.ru, пятилетие которого мы отметили в марте 2024 г. Мои рецепты представлены на 13 площадках, главной из которых является этот сайт с пошаговыми и видеорецептами.

Recent Posts

Треугольники из теста Фило на сковороде

Простой рецепт выпечки на скорую руку из теста Фило. Треугольники на сковороде с творогом и…

2 часа ago

ПП ватрушки из теста Фило с рикоттой

Продолжаю делиться рецептами из теста фило. Сегодня — ПП ватрушки с рикоттой. Пожалуй, это моя…

4 часа ago

ПП трайфлы «Наполеон» с крошкой из теста Фило

Простой рецепт ПП десерта в стакане. Сегодня у меня трайфлы по мотивам торта «Наполеон». Конечно,…

1 день ago

Белковый пирог с индейкой из теста Фило

Обалденный пирог с индейкой, грибами и брокколи из теста Фило. Белковый, сытный и очень вкусный!…

2 дня ago

Ягодные трубочки из теста Фило

Решила сделать неделю простых и полезных рецептов из теста Фило. Это тесто можно приготовить самим…

3 дня ago

Овсяный крамбл с творогом и нектаринами

Продолжаю свою серию простых и вкусных ПП рецептов. Сегодня у меня овсяный крамбл с творогом…

1 неделя ago