Рецепты вкусных и полезных блюд
Постные/веганские блюда. Блюда без яиц и молочных продуктов.
Вы уже пробовали эту хрустяшку из гречки? Гречневый попкорн можно найти на площадках различных маркетплейсов или приготовить самим. Да, по виду он не похож на обычный попкорн, маленькие зёрна гречки разрываются, но не так заметно. Зато по вкусу он превосходит своего классического собрата. Хрустящий, ароматный, …
Низкокалорийный кофейный десерт с бананом. Можно подавать его как ПП мороженое или молочный коктейль. Замороженные бананы — это чудо для диетических десертов. Добавляйте к ним разнообразные фруктово-ягодные пюре, кофе, урбечи, любое молоко и получайте вкусные и полезные сладости. Ингредиенты на ПП кофейный десерт с бананом: …
Шоколадный десерт с киноа и вяленой клюквой без яиц, молочных продуктов и глютена. Можно немного позволить себе, даже если вы придерживаетесь правильного питания. Киноа приятно лопается во рту и хорошо сочетается с хрустящим тёмным шоколадом. Такие веганские батончики можно дополнить любыми сухофруктами и орехами. Изначально …
Картофельный салат — простой и сытный вариант обеда, который можно в пост. Главная составляющая этого блюда — веганский соус песто. Его можно использовать не только в качестве заправки для салатов, но и добавлять к любым гарнирам. Спагетти с ним бесподобны. Ингредиенты на постный картофельный салат …