Показывает 40 Результат(ов)
Десерты ПП десерты ПП рецепты

Нежный ПП торт с творожным муссом, без глютена и лишних калорий

Ещё один из вариантов моих ПП тортов. Влажный бисквит на кефире, который уже знаком тем, кто следит за моими рецептами и нежный творожный мусс! Такой торт не стыдно и гостям предложить:-) Это должен был быть шахматный торт, но я неровно разрезала бисквит, поэтому задумка не совсем получилась))) Но на ошибках учатся, поэтому я всё равно …

Выпечка Десерты ПП выпечка ПП десерты ПП рецепты

Вкусные и полезные бананово-яблочные кексы

Это бесподобные банановые кексы! Они вкусные, полезные и подойдут всем, кто придерживается правильного питания. Банановые кексы понравятся как детям, так и взрослым. Кроме того, можно побаловать себя такой выпечкой, если вы не употребляете глютенсодержащие продукты. КБЖУ на 100 г: 235/10/11/24. Сохраняем рецепт примерно на 12 штук (вес готового кекса 45 г): 2 средних банана (у …

Десерты ПП десерты ПП рецепты

Диетический торт со смородиновым крем-муссом

Очень вкусный торт с нежным смородиновым муссом. Лёгкий, низкокалорийный и полезный. КБЖУ на 100 г: 133/9/9/4. Сохраняем рецепт на торт весом 1,4 кг, высотой 5 см, диаметром 21 см: Корж (форма диаметром 21 см):4 яйца (С1)70 г миндальной муки10 г фундучной муки (можно использовать 80 г только миндальной или фундучной)1 ст.л. с горкой пшеничных отрубей0,5 …

Десерты Постные блюда Постные десерты ПП десерты ПП рецепты

Ягодное и шоколадное мороженое на аквафабе

Попробовала приготовить мороженое на аквафабе. На ней у меня уже много блюд, кто давно следит за моими рецептами, знаком и с аквафабой. Это водичка от консервированных бобовых или от варки бобовых. Я больше всего люблю воду от варки нута, она хорошо взбивается и не имеет постороннего привкуса. Я ранее готовила и банановое мороженое, и ягодный …

Десерты Постные блюда Постные десерты ПП десерты ПП рецепты

Крамбл с яблоками и овсянкой

Такой овсяный крамбл с яблоками – отличная альтернатива традиционной овсяной каше. Сочные, ароматные яблоки в сочетании с хрустящей овсяно-кокосовой крошкой – это волшебно! Сохраняем рецепт на форму 20х20 см: 600 г яблок100 г овсяных хлопьев50 г кокосовой муки/кокосовой стружкикорица2 ст.л. кокосового масла1 ст.л. сахара (по желанию) Овсяные хлопья, кокосовую муку или стружку, корицу, сахар и …