Рецепты вкусных и полезных блюд
Сегодня делюсь вариантом вкусного и полезного обеда. Запечённые овощи и нежнейшие тефтели из индейки — частые гости в нашем меню. Я люблю, когда быстро, на несколько дней и без вреда для здоровья. Это ПП рецепт из моего будничного рациона. Мы питаемся просто и полезно, насколько …
В последние полтора месяца этот кабачковый суп-пюре регулярно присутствует на нашем столе. Будьте осторожны, он вызывает зависимость.:-)) Ещё один немаловажный плюс этого овощного супа — готовить его быстро и просто. Нарезать, сварить — и готово. В дело можно пустить любые овощи, зелень, специи. Тут уж …
Рыба с гранатовым соусом и розмарином дополнит праздничный стол или станет вашим будничным полезным обедом. Сегодня я сделала запечённую сёмгу. Но выбор рыбы за вами. Я больше всего люблю скумбрию с этим соусом, но в этот раз её не оказалось в наличии. Подавать рыбу можно …
Кабачковые спагетти — вкусное и полезное блюдо из кабачков. Можно подавать в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо. Это, конечно, не спагетти из муки, они только чем-то похожи формой (если постараться), но зато более полезные и менее калорийные. Ингредиенты на кабачковые спагетти 1 кабачок (у …