Рецепты вкусных и полезных блюд
Постный салат с овощами по мотивам многими любимой «Сельди под шубой». У меня уже есть похожий рецепт, но сегодняшний вариант более диетический и лёгкий. Конечно, он отличается от классического салата с рыбой и майонезом, но в качестве более полезной альтернативы очень даже хорош. Ингредиенты на …
Вкусный и полезный салат с капустой, индейкой и гранатом. Один из вариантов моего ПП ужина. Его можно готовить хоть на праздник, хоть каждый день. Времени на приготовление такой салат много не займёт, особенно если делать заготовки для него заранее. Я обычно сразу очищаю несколько гранатов, …
Картофельный салат — простой и сытный вариант обеда, который можно в пост. Главная составляющая этого блюда — веганский соус песто. Его можно использовать не только в качестве заправки для салатов, но и добавлять к любым гарнирам. Спагетти с ним бесподобны. Ингредиенты на постный картофельный салат …
Хрустящие, сладко-пряные морковные палочки с хумусом — вкусный и полезный перекус. Такое ПП блюдо можно в пост и тем, кто придерживается веганского питания. Ингредиенты на морковные палочки Морковные палочки в духовке: 10 средних морковок3 ст.л. растительного масла1 ч.л. соли1 ст.л. сушёного чеснока1 ст.л. итальянских трав …