Показывает 31 Результат(ов)
ПП основные блюда ПП рецепты

Сочные диетические куриные котлеты

Простой ПП рецепт сочных куриных котлет, они никогда не надоедают в отличие от куриной грудки. Готовлю на электрогриле. Но, если у вас нет такого, то можно сделать на сковороде или в духовке. Сохраняем рецепт (на 30 штук) 2кг куриного филе 2 большие луковицы 2 большие моркови 1ст.л. соли 150г овсяных хлопьев 2 яйца чеснок хмели-сунели …

Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Мясо “По-Албански”

Нежнейшие котлетки из рубленого куриного филе! Они вкусны как в горячем, так и в холодном виде! Сохраняем рецепт (на 15 штук): 580г куриного филе 2 средние луковицы 3 яйца 3ст.л. крахмала 3ст.л. сметаны неполная столовая ложка соли базилик Мелко нарезаем куриное филе. Добавляем остальные ингредиенты и всё тщательно перемешиваем. Выкладываем на разогретую, смазанную маслом сковороду …

is, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Основные блюда Постные блюда Постные основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Нежная рыба с томатами и маслинами

Идеальное сочетание белой рыбы и кисленького соуса из томатов и маслин. Простые продукты, легко готовить, а вкус, как у ресторанного блюда. Сохраняем рецепт (на 2 порции) 380г филе белой рыбы (у меня минтай)Растительное масло для жарки Соус: 250г черри (можно брать любые томаты, но сладковатый вкус черри здесь очень кстати) 115г маслин 0,5 ст.л. соли …

Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Курочка-карри в молочно-чесночном соусе

Вкусное белковое блюдо. Если вам не нравится сухая куриная грудка, то попробуйте этот рецептик. Приготовленная таким образом, курочка получается сочной и ароматной. Сохраняем рецептик на 8 порций: 1,4кг куриного филе соль по вкусу 1 большая луковица 1 большая морковь 30г сливочного масла 500мл молока (у меня 3,2%) карри розмарин чеснок 2ст.л. муки 1ст.л. растительного масла …

Основные блюда ПП основные блюда

Свинина по-мексикански

Свинина, замаринованная таким образом, получается очень пикантной! Сохраняем рецептик на 7 порций: 1кг свинины 3 луковицы тимьян Маринад: измельченный чеснок 3ст.л. паприки (лучше копченой) соль по вкусу (у меня 1ст.л.) 2ст.л. коричневого сахара 1-2 острых перца оливковое масло тимьян Готовим маринад Нарезаем острый перец небольшими колечками, чеснок выдавливаем и перемешиваем с остальными ингредиентами. Оливкового масла …