Рецепты вкусных и полезных блюд
Вкусный и постный рецепт супа с тыквой. Чесночные сухарики и грибы отлично дополняют этот тыквенный крем-суп. Ингредиенты на тыквенный суп Сохраняем рецепт на 4 порции: 500 г тыквы1 большая луковицарастительное масло для жарки4 зубчика чеснока200 г консервированной белой фасоли1 ст.л. яблочного уксуса/лимонного сока1 ст.л. паприкисмесь …
Такой овсяный крамбл с яблоками — отличная альтернатива традиционной овсяной каше. Сочные, ароматные яблоки в сочетании с хрустящей овсяно-кокосовой крошкой — это волшебно! Этот рецепт относится и к постным/веганским блюдам. Ингредиенты Сохраняем рецепт на форму 20х20 см: 600 г яблок100 г овсяных хлопьев50 г кокосовой …
Минтай на овощной подушке из кабачков и картофеля получается очень нежным. А пряный соус отлично дополняет рыбу. Это лёгкое, вкусное и полезное блюдо прекрасно подойдёт для семейного ужина. Ингредиенты на минтай с овощами: 550 г филе минтая2 маленьких кабачка5 зубчиков чеснокасоль, перец по вкусу5-6 средних …
Рецептов творожных запеканок множество. У многих хозяек уже есть свой любимый и проверенный. Предлагаю один из вариантов. Рецепт простой, результат вкусный. Готовлю с тыквой, люблю её лёгкий аромат в творожной запеканке. Такой десерт и полезный, и низкокалорийный. Его можно позволить себе, когда считаешь калории:-) Ингредиенты …