Десерты Постные блюда Постные десерты ПП десерты ПП рецепты

Батончики мюсли – вкусно и полезно

Простой рецепт вкусных и полезных батончиков мюсли. Такие батончики отлично заряжают энергией, их можно брать с собой на работу, в школу. Такую вкуснятину оценят и дети, и взрослые. Отличная альтернатива магазинным шоколадным батончикам.

Ингредиенты на 10 батончиков мюсли:

150 г овсяных хлопьев
100 г орехов (у меня арахис и миндаль)
30 г сушеных ягод/фруктов
1 ст.л. кокосовой стружки
ванилин
щепотка соли
100 мл мёда
40 мл кокосового масла

Пошаговое приготовление батончиков мюсли

Орехи и сушеные ягоды/фрукты порубить на средние кусочки.

Соединяем все сухие ингредиенты.

Мёд немного подогрейте, чтобы он стал жидким.

Мёд и масло выливаем в сухую смесь. Хорошо перемешиваем.

Форму для выпечки застилаем пергаментом. Размер моей формы 22х16 см.

Выкладываем овсяную массу в форму и равномерно распределяем, утрамбовывая.

Выпекаем при 180°С около 15-20 минут. Верх должен стать светло-золотистого цвета.

Достаём из духовки и даём остыть. По мере остывания масса затвердеет.

Нарезаем на батончики.

Видеорецепт батончиков мюсли:

Другие мои рецепты полезных веганских десертов:

Овсяно-банановые кексы

Брауни с кабачком

Пирог с ягодами и штрейзелем

Шоколадно-банановый торт

Шоколадный торт “Трюфель”

Торт с ягодами и кремом из фасолевой пасты

Присоединяйтесь ко мне в:

Подписаться на рецепты моего блога: https://lovecooking.ru/podpisatsya-na-reczepty-bloga-lovecooking-ru/
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/lovecookingru
Telegram: https://t.me/lovecookingru
Rutube: https://rutube.ru/channel/23851508/
VK: https://vk.com/lovecookingru
YouTube: https://www.youtube.com/LoveCookingRu
Pinterest: https://www.pinterest.ru/lovecooking_ru/
Likee: https://l.likee.video/p/mJTosW
TikTok: https://tiktok.com/@lovecooking.ru
*Instagram: https://www.instagram.com/lovecooking.ru/
*Facebook: https://www.facebook.com/lovecooking.ru/

*Принадлежат компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена в России решением суда.

close
Подписаться на еженедельную рассылку рецептов
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x