Десерты Постные блюда Постные десерты ПП десерты ПП рецепты

Батончики мюсли – вкусно и полезно

Простой рецепт вкусных и полезных батончиков мюсли. Такие батончики отлично заряжают энергией, их можно брать с собой на работу, в школу. Такую вкуснятину оценят и дети, и взрослые. Отличная альтернатива магазинным шоколадным батончикам.

Ингредиенты на 10 батончиков мюсли:
150 г овсяных хлопьев
100 г орехов (у меня арахис и миндаль)
30 г сушеных ягод/фруктов
1 ст.л. кокосовой стружки
ванилин
щепотка соли
100 мл мёда
40 мл кокосового масла

Орехи и сушеные ягоды/фрукты порубить на средние кусочки.

Соединяем все сухие ингредиенты.

Мёд немного подогрейте, чтобы он стал жидким.

Мёд и масло выливаем в сухую смесь. Хорошо перемешиваем.

Форму для выпечки застилаем пергаментом. Размер моей формы 22х16 см.

Выкладываем овсяную массу в форму и равномерно распределяем, утрамбовывая.

Выпекаем при 180°С около 15-20 минут. Верх должен стать светло-золотистого цвета.

Достаём из духовки и даём остыть. По мере остывания масса затвердеет.

Нарезаем на батончики.

Видеорецепт:

close
Подписаться на еженедельную рассылку рецептов
0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Я в instagram @lovecooking.ru
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x