Показывает 4 Результат(ов)
Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Индейка в сливочном соусе

Сегодня у меня очень простой рецепт сочной индейки. Ничего необычного, но очень вкусно. Сохраняем рецепт: 1 большая луковица2 средних морковей2 шт. филе индейкирастительное масло для жаркипрованские травысушёный чеснок2 ст.л. соевого соуса300 мл сливок любой жирности Лук нарезаем кубиками. Морковь натираем на крупной терке. Обжариваем лук с морковью на растительном масле до золотистого цвета. Индейку нарезаем …

Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Куриное филе с грибами и кешью

Для меня это самое вкусное блюдо из куриной грудки, которое я когда-либо пробовала! Пряное, нежное, сочное и полезное! Курица, грибы, кешью, специи и кокосовое молоко – это изумительное сочетание. Сохраняем рецепт: 800 г куриного филе1 большая луковица80 г кешью300 г шампиньонов400 мл кокосового молока1 неполная ст.л. соли3-4 зубчика чеснокасмесь перцевмускатный орехлавровый лист2-3 ст.л. кунжутапетрушка, укроп1 …

Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Куриные кексы – нежные, вкусные, белковые

Куриные кексы – отличная альтернатива куриным котлетам и запеканке. Вкусное белковое блюдо подойдет и тем, кто следит за своей фигурой. КБЖУ на 100 г: 150/19/5/7. Сохраняем рецепт на 20 кексов: 1 кг куриного филе 1 большая луковица 1 средняя морковь 1 ст.л. растительного масла ( у меня кокосовое) 3 зубчика чеснока 4 ст.л. сметаны 4 …

Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Мясная запеканка с ананасами

Очень вкусная мясная запеканка! Особенно нравится детям! Ловите рецептик на 12 порций: 300г свинины 300г говядины 1кг куриного филе (мясо можно брать любое) 2 средние моркови 1 большая луковица 1 небольшой кабачок (250-300г) Соль Приправы 750г консервированных ананасов ( 2 банки по 580мл), либо свежий 270г сыра (любой, у меня легкий) Соус: 4 яйца 80-100 …