Показывает 7 Результат(ов)
Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Куриное филе с грибами и кешью

Для меня это самое вкусное блюдо из куриной грудки, которое я когда-либо пробовала! Пряное, нежное, сочное и полезное! Курица, грибы, кешью, специи и кокосовое молоко – это изумительное сочетание. Сохраняем рецепт: 800 г куриного филе1 большая луковица80 г кешью300 г шампиньонов400 мл кокосового молока1 неполная ст.л. соли3-4 зубчика чеснокасмесь перцевмускатный орехлавровый лист2-3 ст.л. кунжутапетрушка, укроп1 …

Закуски ПП закуски ПП рецепты

Куриный торт – очень вкусная закуска из куриных блинчиков

Я очень люблю печеночный торт, но мой муж терпеть не может печень. Поэтому я решила сделать альтернативу – торт из куриного филе. Результат превзошел все ожидания, получилась очень вкусная закуска из куриных блинчиков! Кроме того, она вполне подходит и тем, кто следит за своей фигурой. КБЖУ на 100 г этого закусочного торта: 155/15/7/8. Сохраняем рецепт …

Закуски ПП закуски ПП рецепты

Салат с сочной куриной грудкой

Этот салат – мой практически ежедневный ужин. Простой, быстрый и вкусный. Куриное филе на салат готовлю заранее, сразу на несколько порций, оно получается очень сочным! КБЖУ на 100 г салата: 85/9/4/3. Сохраняем рецепт на 2 порции: 2 шт куриного филе лимонный сок соль карри 2-3 листа пекинской капусты 1 стебель сельдерея 2 отварных яйца 1 …

Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Куриные фрикадельки в грибном соусе

Курица с грибами – идеальное сочетание! А куриные фрикадельки в сливочно-грибном соусе – это еще лучше! Нежные, ароматные и такие домашние! КБЖУ на 100г: 114/11/5/6. Сохраняем рецепт на 30 фрикаделек (10 порций) Фрикадельки: 1 кг куриного филе 150 г тыквы 60 г риса 1 средняя луковица 3 зубчика чеснока около 0,5 ст.л. соли базилик перец …

Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Куриные кексы – нежные, вкусные, белковые

Куриные кексы – отличная альтернатива куриным котлетам и запеканке. Вкусное белковое блюдо подойдет и тем, кто следит за своей фигурой. КБЖУ на 100 г: 150/19/5/7. Сохраняем рецепт на 20 кексов: 1 кг куриного филе 1 большая луковица 1 средняя морковь 1 ст.л. растительного масла ( у меня кокосовое) 3 зубчика чеснока 4 ст.л. сметаны 4 …