Рецепты вкусных и полезных блюд
Легкий и воздушный диетический торт-суфле. Этот торт без глютена и лишних калорий. В его основе плотный корж, который покрыт ягодным слоем и нежным суфле. Такой ПП торт можно позволить себе, если вы считаете калории и следите за своей фигурой. КБЖУ на 100г примерно: 119/9/6/7. Все …
Вкусный, необычный и низкокалорийный Торт-Кулич. Порадуйте себя и своих близких таким замечательным десертом на Пасху. КБЖУ на 100г всего: 163,7/11,4/8,9/10,3. Я выпекала в 2-х бумажных формах 12см, потом каждый бисквит разрезала на 2 части. Получилось 4 коржа. Ингредиенты на ПП торт-кулич Коржи (на 2 формы): …
Вкусная ПП творожная пасха без масла и яиц. Такой десерт можно себе позволить, когда следишь за своим питанием. Ингредиенты для ПП пасхи: 650 г Творога (у меня домашний, рецепт ЗДЕСЬ)50 г Сушеной вишни (любые сухофрукты, орехи)160 г Йогурта термостатного 4%100-110 г Сахарной пудры FitParadВанилин10 г …
Вкусный и легкий рецепт пп сырников. КБЖУ на 1 сырник всего: 110,95/12,75/3,55/7,37 А вот и рецептик: На 3 порции (6 сырников): 400г творога (любой жирности, у меня обезжиренный в брикетах) 1 яйцо 1/3 ч.л. соли 35-50г (2-3ст.л.) рисовой муки — в зависимости от того, какой …