Рецепты вкусных и полезных блюд
Постные/веганские блюда. Блюда без яиц и молочных продуктов.
Попробовала приготовить веганское мороженое на аквафабе. На ней у меня уже много блюд, кто давно следит за моими рецептами, знаком и с аквафабой. Это водичка от консервированных бобовых или от варки бобовых. Я больше всего люблю воду от варки нута, она хорошо взбивается и не …
Вкусный и постный рецепт супа с тыквой. Чесночные сухарики и грибы отлично дополняют этот тыквенный крем-суп. Ингредиенты на тыквенный суп Сохраняем рецепт на 4 порции: 500 г тыквы1 большая луковицарастительное масло для жарки4 зубчика чеснока200 г консервированной белой фасоли1 ст.л. яблочного уксуса/лимонного сока1 ст.л. паприкисмесь …
Такой овсяный крамбл с яблоками – отличная альтернатива традиционной овсяной каше. Сочные, ароматные яблоки в сочетании с хрустящей овсяно-кокосовой крошкой – это волшебно! Этот рецепт относится и к постным/веганским блюдам. Ингредиенты Сохраняем рецепт на форму 20х20 см: 600 г яблок100 г овсяных хлопьев50 г кокосовой …
Минтай на овощной подушке из кабачков и картофеля получается очень нежным. А пряный соус отлично дополняет рыбу. Это лёгкое, вкусное и полезное блюдо прекрасно подойдёт для семейного ужина. Ингредиенты на минтай с овощами: 550 г филе минтая2 маленьких кабачка5 зубчиков чеснокасоль, перец по вкусу5-6 средних …