Показывает 177 Результат(ов)
Блины, оладьи Выпечка без глютена Десерты Десерты без глютена ПП десерты ПП рецепты

Диетический блинный торт

Этот блинный торт покорил меня своим вкусом! Один из самых удачных вариантов моих ПП десертов. Он получается очень нежным! Я уже готовила торт-суфле с блинами из этого рецепта, рецепт есть на моем сайте: https://lovecooking.ru/dieticheskij-blinnyj-tort-sufle/. Но это совершенно другой вариант торта. КБЖУ на 100 г: 112/9/4/10. …

Блюда из мяса Основные блюда ПП основные блюда ПП рецепты

Куриное филе “Гармошка” в духовке

Обожаю этот рецепт курицы с овощами. Куриное филе получается очень сочным и пряным! КБЖУ на 100 г: 172/26/6/3. Ингредиенты на куриное филе “Гармошка” Сохраняем рецепт (на 5 порций): 5 шт куриного филе 100 г сыра (у меня Гауда, берите, какой нравится) 1 средний томат 1 …

Закуски ПП закуски ПП рецепты Салаты

Королевский салат – готовить быстро, есть вкусно!

Этот салат мы часто готовили на праздничный стол в моем детстве. В этом рецепте я изменила соус, вместо майонеза сделала сметанный. Получилось 124 ккал на 100 г салата. Такой вкуснятиной позволительно себя побаловать, даже если вы следите за своей фигурой. Королевский салат вполне можно отнести …

Закуски Закусочные торты, брускетты ПП закуски ПП рецепты

Печёночный торт – закуска без вреда для фигуры

Печеночные торты я любила всегда. Этот закусочный торт одним из первых улетал с праздничного стола. Решила немного переделать рецепт, чтобы можно было есть печёночный торт даже тем, кто следит за фигурой. КБЖУ на 100 г примерно: 145/12/8/6. Ингредиенты на печёночный торт Рецепт на 8 порций, …