Рецепты вкусных и полезных блюд
Моя подборка из четырёх вкусных, доступных и вполне полезных салатов, которые можно в пост. Такие салаты я и вне поста готовлю. В нашей семье любят подобные блюда, может и вам что-то из таких закусок придётся по вкусу. Салат с нутом и томатами Ингредиенты: 300 г отварного нута (можно консервированного)4-5 томатов (лучше сливки)5 зубчиков чеснока1 ч.л. …
Пришло время новогодних салатов:-) Решила сделать для вас подборку своих любимых рыбных салатов, которые готовлю не только на праздничный стол, но и просто на ужин, например. Эти салаты из рыбы не только вкусные, но и полезные. В них нет тяжёлых ингредиентов, майонезных заправок и особо вредных продуктов. Такие салаты можно позволить себе и на правильном …
Изначально этот салат я готовила с телятиной, но в этот раз решила заменить рыбой. Результат мне очень понравился. Такой рыбный салат не только вкусный, но и полезный. Уверена, эта закуска будет пользоваться популярностью на праздничном столе. Ингредиенты на 4 порции: 300 г красной рыбы (у меня горбуша)3 стебля сельдереяоколо 20 шт. винограда40 г грецких орехов10 …
Я, как любитель свёклы, перепробовала много разных блюд из неё. Но этот свекольный салат меня покорил! Лёгкая сладость печёной свёклы отлично дополняется соленоватым сыром, ароматными кедровыми орешками и пряным лимонно-базиликовым соусом. А как ярко смотрится этот салат на праздничном столе! Рекомендую! Вкусно, полезно, красиво. Сохраняем рецепт на 2 порции: 3 средние свёклы130 г брынзы/фетаксыоколо 30 …
Тахини – очень вкусная паста из кунжутного семени. Приготовить её дома очень просто. Главное, иметь терпение и не спалить блендер:-) Также поделюсь рецептом вкусного соуса, который делаю с этой пастой. Сохраняем рецепт: Тахини:150 г кунжута3 ст.л. растительного масла Соус:150 мл натурального йогурта1 зубчик чеснока1 ст.л. тахинипучок укропа0,5 ч.л. соли Кунжут обжариваем на сухой сковороде до …