Выпечка Выпечка без глютена Печенье ПП выпечка ПП рецепты

ПП печенье Савоярди без глютена

Содержание (можете нажать на нужный вам заголовок из содержания и сразу перейдёте к этой главе)

Я очень люблю бисквитное печенье Савоярди за его воздушность, простоту приготовления и возможность быстро сделать из него вкусный десерт. Классический рецепт публиковала ранее (ссылку на него оставлю ниже), сегодня поделюсь рецептом печенья без глютена и сахара. Из такого Савоярди я часто готовлю популярный сейчас ПП десерт в стакане. Плюс этого печенья в том, что оно очень лёгкое по весу, поэтому его без проблем можно вписать в диетический рацион. В одной штуке всего 19 ккал.

Ингредиенты на ПП бисквитное печенье Савоярди без глютена

18 штук длиной 8 см, общим весом 115 г:
2 больших яичных белка
6 г сахарозаменителя = 60 г сахара
щепотка соли
2 больших яичных желтка
щепотка ванилина
25 г муки зелёной гречки
25 г рисовой муки
около 10 г сахарной пудры (можно из сахарозаменителя)

Как приготовить ПП печенье Савоярди

В яичные белки добавляем сахарозаменитель и щепотку соли. Взбиваем до устойчивой массы. Начинаем взбивать с низкой скорости миксера, постепенно увеличивая до выше средней.

Добавляем яичные желтки и ванилин. Аккуратно перемешиваем венчиком с редкими прутьями.

Соединяем оба вида муки, перемешиваем, отправляем к яичной массе в несколько этапов. Очень аккуратно вмешиваем, чтобы сохранить воздушность теста.

Перекладываем тесто в кондитерский мешок с круглой насадкой. Если нет насадки, просто обрезаем кончик мешка или пакета.

Противень застилаем пергаментной бумагой хорошего качества или тефлоновым ковриком. Духовку заранее разогреваем до 180°С.

Отсаживаем тесто в виде палочек. Присыпаем сахарной пудрой. Выпекаем при 180°С около 7 минут. Достаём из духовки, когда печенье зарумянится.

Даём немного остыть и аккуратно отделяем от пергамента или коврика.

Это печенье отличается по вкусу и текстуре от классического. Оно более сухое и с менее хрустящей корочкой. Но для тех, кто следит за калорийностью своего рациона, отличный вариант.

Из такого Савоярди я готовлю знаменитый сейчас десерт в стакане. Варю эспрессо, добавляю сахарозаменитель. Соединяю кофе с мягким творогом или греческим йогуртом, перемешиваю. Добавляю свои замороженные ягоды, перемешиваю. Вдавливаю несколько печенек Савоярди в творожную массу и убираю в холодильник на 3-4 часа.

КБЖУ на 100 г примерно: 302/14/10/39.
КБЖУ на 1 печенье: 19/1/0.6/3.

Классический рецепт печенья Савоярди: https://lovecooking.ru/tort-malinovyj-tiramisu-s-pechenem-savoyardi/

Другие мои ПП рецепты:

ПП тыквенный кекс в кружке за 5 минут

ПП ватрушки из теста Фило с рикоттой

ПП торт «Карпатка»

Ленивый ПП пирог с творогом и яблоками

Нежная творожная запеканка без лишних калорий

ПП творожные оладьи без глютена

Постный пирог без глютена, с курагой и орехами

Постный медовик без глютена

Присоединяйтесь ко мне в:

Подписаться на рецепты моего блога: https://lovecooking.ru/podpisatsya-na-reczepty-bloga-lovecooking-ru/
Дзен: https://dzen.ru/lovecookingru
Telegram: https://t.me/lovecookingru
Livejournal: https://lovecookingru.livejournal.com/
VK: https://vk.com/lovecookingru
YouTube: https://www.youtube.com/LoveCookingRu
Pinterest: https://www.pinterest.ru/lovecooking_ru/
Likee: https://l.likee.video/p/mJTosW
TikTok: https://tiktok.com/@lovecooking.ru
*Instagram: https://www.instagram.com/lovecooking.ru/
*Facebook: https://www.facebook.com/lovecooking.ru/

*Принадлежат компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена в России решением суда.

Подписаться на еженедельную рассылку рецептов

Обо мнеВероника

Всем привет! Добро пожаловать в мой блог. Меня зовут Вероника. Я автор кулинарного проекта Lovecooking.ru, пятилетие которого мы отметили в марте 2024 г. Мои рецепты представлены на 13 площадках, главной из которых является этот сайт с пошаговыми и видеорецептами.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x